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수축이 더 힘든데 왜 이완할 때 자극이 더 크다고 할까[수축의 종류]
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[장풍과학] 근육의 수축과 이완
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[임신/출산]배뭉침과 조기진통 일으키는 자궁수축 증상과 구분법l민주선생님l
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어려운 헬스 용어 알려준다
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[Muscle Contraction Mechanism] - 근수축기전 영상하나로 정리! (한글자막)
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중3의 등 근육 수축과 이완
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전선 마감할 땐 수축튜브로 깔끔하게!
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보디빌딩 기초 #1. 등장성운동(단축성수축, 신장성수축)을 벤치프레스를 통한 이해
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근육의 이완과 수축으로 근력을 키워라 - (2016.6.8_584회 방송)_중년 재건 프로젝트 1부 중년 남자, 바꿔야 산다
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네거티브 제대로 하는 법 이제야 알았네...
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근비대를 위한 가장 효과적인 수축 속도는 뭘까
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수축기혈압과 이완기혈압의 차이. 즉 맥압이 많이 벌어지면 생기는 무서운 일과 그 해결법
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기능해부학 기초 3 : 수축의 종류(등척성, 등장성, 등속성)
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가슴운동은 수축과 수축과 수축 #shorts
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벤치프레스 수축과 이완 하는법
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